Trang chủ

Nước đá cũng giúp giảm cân nhanh chóng

Trang chủThời trang | March 3, 2014

Nếu biết cách sử dụng nước đá mỗi ngày bạn cũng có thể giảm cân hiệu quả đấy.

Nếu biết cách sử dụng nước đá mỗi ngày bạn cũng có thể giảm cân hiệu quả đấy.

Ai cũng biết, nước có tác dụng làm đẹp da và giảm cân. Thế nhưng mấy ai biết rằng, nước đá có thể làm tăng nhu động ruột, cải thiện việc loại trừ độc tố và chất thải để làm sạch cơ thể, kích thích đốt cháy calo để điều hòa thân nhiệt. ba đặc tính này có thể cùng với nau giúp bạn giảm cân hiệu quả.

 

giảm cân bằng nước đá 1

 

 

Giảm cân bằng cách dùng nước đá trong các bữa ăn:

Bữa sáng: uống 1 tách nước đá. 1 tách sữa chua với 1 lát mỏng bánh mì và pho-mát trắng không kem. 1 quả táo.

Giữa buổi sáng: uống 1 tách nước đá

Bữa trưa: 1 cốc nước đá. 1 phần sa-lát atisô, cà chua và cà rốt nghiền. 1 trái cây tươi.

Ăn nhanh: 1 tách nước đá. 1 cốc cam và nho ép.

Xế chiều: 1 cốc nước đá.

Bữa tối: 1 cốc nước đá. 1 phần cá nướng với sa-lát rau.

 

giảm cân bằng nước đá 2

 

Bên cạnh đó bạn cũng nên  tuân thủ số lượng cốc nước đá, ăn rau, trái cây, chất béo từ bơ sữa và cá.

Dể việc giảm cân được hiệu quả và nhanh chóng bạn nên kết hợp với Thuốc giảm cân hoặc trà giảm cân

được chiết xuất từ thiên nhiên giúp giảm cân một cách bất ngờ đấy.

 

Xem thêm:

Gửi bình luận

Xem thêm

Thời trang

Xem thêm

Công nghệ

Link hữu ích
shop bán váy đầm công chúa đẹp tại TP.HCM

shop bán đầm cho bé gái đẹp tại TP.HCM
shop bán Thời trang trẻ em cao cấp giao hàng toàn quốc
mua mùn cưa giá cao
váy đầm công chúa

váy đầm trẻ em | mua24h.com.vn |

Tuyển chuyên viên thiết kế và may đầm công chúa giỏi :
Cung cấp vải sỉ và lẻ