Trang chủ

Bí quyết giảm cân với các loại đậu

Những loại đâu, ngũ cốc chứa nhiều chất xơ, ít calo là thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.

Những loại đâu, ngũ cốc chứa nhiều chất xơ, ít calo là thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.

Trước khi chuẩn bị làm thực đơn giảm cân đơn giản mà hiệu quả này, bạn hãy chuẩn bị sẵn một số loại đậu cần thiết để có thể sử dụng ngay trong 1 tuần hoặc 1 tháng nhé.

Thực đơn giảm cân đơn giản với các loại đậu.
Thành phần: 50g đậu đỏ, 50g hạt đậu hà lan, 15g táo gai, 5 quả táo tàu

Cách làm: Đậu đỏ, đậu xanh ngâm với nước lạnh 1 -2 giờ. Sau đó rửa sạch. Tiếp theo, cho táo gai, táo tàu, đậu xanh, đậu đỏ vào đun cho tới khi nhừ.

giam-can-voi-cac-loai-dau-3

Thực đơn giảm cân đơn giản với đậu xanh, đậu hà lan và đậu đen.

Với lượng trên thì bạn có thể chia thành 2 bữa để ăn trong ngày, món ăn này là một thực đơn giảm cân vô cùng đơn giản và có thể giúp bạn giảm cân rất hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời:
Đậu đỏ, đậu xanh ít chất béo, là chế độ ăn uống lý tưởng với những thực phẩm giàu chất xơ. Chất xơ không chỉ giúp tiêu hóa tốt mà chất xơ còn giúp bài tiết chất béo trong cơ thể. Các thành phần chứa trong soda cũng có thể thúc đẩy nhu động dạ dày ruột, ngăn ngừa táo bón và có thể thông đường tiểu, loại bỏ phù nề.

Thực đơn giảm cân đơn giản mà hiệu quả cùng các loại đậu
Đậu Hà lan loại trừ mệt mỏi và là giải pháp hiệu quả loại bỏ nhiều chất béo trong cơ thể. Những loại đậu trên đều là những thực phẩm giúp bạn giảm cân lành mạnh, an toàn. Vì thế bạn nên bổ sung các loại đậu thường xuyên trong những thực đơn giảm cân hàng ngày của mình.
 giam-can-voi-cac-loai-dau-4
Bên cạnh việc thực hiện theo thực đơn giảm cân đơn giản với các loại đậu trên, bạn có thể tính lượng calo cụ thể mà thực phẩm ngũ cốc cung cấp cho cơ thể thông qua công thức giảm cân tại trang thực đơn giảm cân nhé!
Bí quyết giảm cân nhanh và hiệu quả.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo và kết hợp dùng viên thuốc giảm cân áo đình được các chuyên gia và mọi tin dùng hiện nay trên thị trường.

 

Tác dụng chính của thuốc giảm cân áo đình:
– Thanh nhiệt giải độc cơ thể, lợi tiểu.
– Chuyển hóa lượng mỡ thừa thành năng lượng cho cơ thể.
– Hạn chế hấp thụ chất béo qua thức ăn.
– Không gây nên các tác dụng phụ giống như một số sản phẩm giảm cân không rõ nguồn gốc khác.
Mọi thông tin thắc mắc bạn vui long liên hệ:

+ Hotline: 01698883456 – ĐT: 08 39561247 tư vấn của dược sĩ
Hoặc địa chỉ:
+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM ( đối diện bệnh viện chợ Rẫy ).
+ Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM ( ngay ngã 3 Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão).

Bạn Click Here để có thể xem chi tiết sản phẩm hổ trợ mua hàng trực tuyến

Chúc bạn giảm cân thành công !!!

Xem thêm:

Gửi bình luận

Xem thêm

Thời trang

Xem thêm

Công nghệ

Link hữu ích
shop bán váy đầm công chúa đẹp tại TP.HCM

shop bán đầm cho bé gái đẹp tại TP.HCM
shop bán Thời trang trẻ em cao cấp giao hàng toàn quốc
mua mùn cưa giá cao
váy đầm công chúa

váy đầm trẻ em | mua24h.com.vn |

Tuyển chuyên viên thiết kế và may đầm công chúa giỏi :
Cung cấp vải sỉ và lẻ